Kosteloos & vrijblijvend

21-25 september 2026

Een vitaliteitsweek voor jouw organisatie

In één week zet je vitaliteit zichtbaar op de agenda. Wij verzorgen het volledige programma met korte, praktische webinars, live te volgen én eenvoudig terug te kijken. Deelnemers beoordelen onze laatste editie gemiddeld met een 8,7.

Werkstress

Hoe houd ik focus zonder uitgeput te raken?

Neurodiversiteit

Hoe werkt mijn brein anders dan dat van mijn collega?

Hormonen

Wat doen voeding, slaap en stress met mijn balans?

Slaap

Hoe slaap ik goed onder druk?

Eerdere edities

42 organisaties deden al mee

Een laagdrempelige activatie

Je organisatie wil meer doen aan vitaliteit, maar tijd, capaciteit en focus ontbreken vaak.

De Vitaliteitsweek is een laagdrempelige maar krachtige activatie. Eén week waarin vitaliteit overal zichtbaar: op het intranet, de werkvloer en in gesprekken. Zonder dat je als HR een compleet programma hoeft te ontwikkelen of een groot verandertraject opzet.

01

Vitaliteit is een week lang niet te missen

Vitaliteit wordt concreet en zichtbaar: medewerkers zien webinars in hun agenda, posters in het kantoor en berichten op intranet en Teams. Geen abstract beleid, maar een week waarin iedereen merkt dat jullie het serieus nemen.

02

Medewerkers kiezen wat past bij hun situatie

De webinars zijn kort, praktisch en combineren theorie met direct toepasbare tips. Medewerkers schrijven zich per sessie in, op basis van wat voor hen relevant is: van werkstress en slaap tot mantelzorg en digitale hygiëne. Deelname is vrijwillig, één klik, kosteloos.

03

HR wordt écht ontzorgd

Wij leveren het volledige programma, alle teksten voor jullie kanalen en een complete planning. Geen aparte mailing om op te zetten, geen sprekers om te boeken, geen losse aanmeldformulieren. Wij regelen alles van A tot Z.

Wat deelnemers zeggen

Korte sessies waar ze écht iets aan hebben

Wat steeds terugkomt in de feedback: laagdrempelig, praktisch en helder uitgelegd. Geen verloren tijd, wel nieuwe handvatten om mee aan de slag te gaan.

8,7beoordeling door deelnemers

    Heldere uitleg over de neurodiverse breinen en de handvatten daarmee om te gaan.

    Deelnemer

    Over de webinar Neurodiversiteit

    Heel goed, bedankt voor alle tips en een aantal nieuwe weetjes.

    Deelnemer

    Over de webinar over slapen

    Laagdrempelig en informeel, maar wel informatief! Prettig om naar te luisteren en goed gestructureerd.

    Deelnemer

    Over de webinar Hoe om te gaan met je telefoon

    De webinars zijn erg informatief en duren niet te lang. Ook heb ik me eenvoudig aangemeld voor een langer programma over hormonen. Ik zit al lekkerder in mijn vel na 2 weken.

    Medewerker

    Twelve

Programma

Een greep uit het komende programma

Dit zijn de onderwerpen die in ieder geval op de planning staan. Kort, praktisch, in Nederlands en Engels. De volledige planning sturen we toe na aanvraag.

Werkstress

Hoe houd ik focus zonder uitgeput te raken?

Hoe focus en productiviteit juist sterker worden van rust. Mindful werken zonder dat het ten koste gaat van resultaat.

Hormonen

Wat doen voeding, slaap en stress met mijn balans?

Hoe leefstijl je hormonen beïnvloedt. Concrete handvatten voor meer balans, energie en herstel.

Neurodiversiteit

Hoe werkt mijn brein anders dan dat van mijn collega?

Hoe verschillende breinen informatie verwerken en met prikkels omgaan. Voor wie zich erin herkent én voor wie er meer over wil weten.

Digitale hygiëne

Wat geeft mijn telefoon me, en wat kost het me?

Een gezondere relatie met je telefoon. Hoe je bewuster en met meer rust online bent, zonder helemaal offline te hoeven.

Slaap

Hoe slaap ik goed onder druk?

Tips voor een goede nachtrust, ook bij hoge werkdruk en zware verantwoordelijkheid.

Mantelzorg

Hoe combineer ik werk met zorg voor een dierbare?

Hoe je werk en zorg voor een naaste in balans houdt, zonder zelf op te branden.

Hoe het werkt

In vier stappen klaar voor de start

01

Jij vraagt het programma aan

Eén formulier. Binnen één werkdag heb je het programma in je inbox. Geen verplichting.

02

De toolkit krijg je aangeleverd

Intranet-berichten, A4-poster met QR-codes, FAQ en aankondigingstemplates. Klaar om in jullie kanalen te zetten.

03

Medewerkers kiezen zelf hun sessies

Per webinar via QR-code of link. Eén klik en je staat ingeschreven. Vrijwillig, zonder drempel.

04

Live deelnemen of later nakijken

Elke sessie is live én wordt opgenomen. Iedereen die zich inschreef krijgt de opname automatisch in de inbox.

Programma aanvragen

Klaar om het programma te ontvangen?

Vul je gegevens in — we sturen het volledige programma binnen één werkdag, samen met de toolkit en planning.

Veelgestelde vragen

Goed om te weten

Is deelname verplicht?

Nee, deelname is altijd vrijwillig. Medewerkers schrijven zich per sessie zelf in.

Hoelang duurt een webinar?

Tussen de 30 en 60 minuten, afhankelijk van het onderwerp.

Kan ik een gemiste sessie terugkijken?

Ja, iedereen die zich inschrijft krijgt de opname automatisch in de inbox.

Waarom biedt Thrive dit aan?

Zo laten we je kennismaken met hoe wij vitaliteit aanpakken. Geen contract, geen verkoper aan de deur. Of het bij deze week blijft, beslis jij.

Hoeveel webinars zijn er?

10 sessies per editie, NL én EN, verspreid over de hele week.

Hoe gaan jullie om met de gegevens van onze medewerkers?

Medewerkers schrijven zich rechtstreeks bij ons in. Wij delen alleen geaggregeerde deelname-cijfers terug. Thrive werkt volgens de AVG en is ISO 27001-gecertificeerd.